Die passende Therapie für Ihre Problematik

Ein erstes Ziel der Psychotherapie besteht darin, gemeinsam herauszufinden, worin die Ursachen für eine bestimmte Störung liegen. Daher gehe ich mit individuellen Maßnahmen gezielt auf Ihr Problem ein und lege damit die Basis für die Veränderungen, die wir gemeinsam erarbeiten.

Bitte beachten Sie, dass Therapie nur für Erwachsene angeboten werden kann. In diesem Rahmen biete ich Ihnen die folgenden Therapien an:
(Therapeutische Sitzungen können auch auf Englisch durchgeführt werden./
Therapy sessions are also possible in English.)

Tiefenpsychologische Psychotherapie (TP)

Hierbei handelt es sich um eine spezielle Form der Psychotherapie, die auf den theoretischen Grundlagen der Psychoanalyse beruht. Die Behandlung erfolgt in der Regel im Sitzen, wobei sich Therapeut und Klient gegenübersitzen – eine Couch oder ein anderes Mobiliar aus der klassischen Psychoanalyse kommt dabei nicht zum Einsatz. Die TP geht davon aus, dass in der Tiefe liegende, unbewusste psychische Vorgänge eine Wirkung auf die psychische Gesundheit des Menschen haben. Daher sind unbewusste Konflikte oder verdrängte Erfahrungen aus dieser Sichtweise ein sinnvoller Ansatzpunkt, um psychische Störungen zu behandeln.

Selbstwertanalyse

Die Selbstwertanalyse dient der aktuellen Bestimmung des eigenen Selbstwertes und kann darüber hinaus wichtige Ursachen offenlegen, die zu einem ggf. niedrigen Selbstwertgefühl beitragen. Wir arbeiten gemeinsam an der Steigerung des Selbstwertes und legen negative Selbstbewertungsregeln offen. Ebenso schauen wir aber auch differentialdiagnostisch, ob der eventuell gegebene niedrige Selbstwert bereits Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit hat.

ADHS Sprechstunde

Die ADHS Sprechstunde richtet sich an Erwachsene, die abklären möchten, ob bei ihnen ein Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätssyndrom (ADHS) vorliegt. Die ADHS Diagnostik findet ausschließlich im Rahmen der Therapie statt und nicht isoliert.

Sprechstunde zum Thema Hochsensibilität

Sie nehmen Details intensiver wahr und sind sehr empathisch: Hochsensible Menschen können sehr belastbar sein, jedoch durch unterschwellige Konflikte oder fehlende Abgrenzung an ihre Grenzen stoßen. In der Sprechstunde zum Thema Hochsensibilität wird eine entsprechende Diagnostik durchgeführt. Die Diagnostik wird ausschließlich im Rahmen der Therapie durchgeführt.